Relatietherapie en poh-ggz diensten

Therapie en dienstverlening



Relatietherapie in Amsterdam 


Relatietherapie is een gesprekstherapie waarbij de relatie met de mensen die je dierbaar zijn centraal staat. Dat kan zowel met meerdere personen maar dat kan ook individueel.  Bij relatietherapie wordt besproken hoe mensen met elkaar communiceren en bij communiceren spelen emoties een belangrijke rol. Vaak is een reden om relatietherapie te zoeken dat er spanningen binnen een relatie zijn ontstaan. Spanningen die te hoog oplopen en waarbij er het gevoel ontstaat deze niet meer goed onder controle te hebben.

 

Wat is therapie?

In therapie zoek je gedurende een bepaalde tijd een veilig plek waar je je emoties met elkaar kunt bespreken.

Ik maak gebruik van de ideeën van Sue Johnson, zij is een relatietherapeut en zij noemt haar therapie Emotionally Focused Therapy.

Deze therapie is een kortdurende gesprekstherapie die vooral gericht is op het hier en nu.

De therapie geeft inzicht in patronen van communiceren. Je leert je valkuilen te herkennen en alternatieve manieren van communicatie toe te passen.

De therapie duurt gemiddeld zo’n zes a zeven gesprekken. Al kan het langer of korter duren. 


Als u een afspraak wilt maken dan kan dit met het onderstaande formulier. Ik neem dan zo snel mogelijk contact met u op.

U kunt mij beter bellen: 0634327377